Lavender - Ini Bukan Hanya Wangi Herb

Apa yang terlintas dalam pikiran ketika Anda memikirkan lavender? Pemandangan dan aroma segar dari bidang tanaman lavender bergoyang lembut angin? Aroma dan nuansa produk perawatan tubuh beraroma lavender favorit Anda? Atau mungkin itu adalah bahwa setangkai lavender pada hidangan daging sapi di restoran favorit Anda? Dan ini hanya beberapa penggunaan ramuan serbaguna ini.
Lavender, asli ke wilayah Mediterania, telah digunakan selama setidaknya 2500 tahun. Mesir kuno digunakan untuk mumifikasi dan untuk parfum. Di Yunani dan Roma, lavender telah ditambahkan ke air mandi. Bahkan, nama ramuan berasal dari kata Latin, lavare, yang berarti "untuk mencuci". Seperti penggunaan ramuan menyebar ke Eropa Barat, Inggris dan Perancis mulai menggunakannya untuk tujuan pengobatan serta menikmati untuk sifat aromatik nya. Berikut adalah beberapa cara Anda dapat menikmati beragam ramuan ini.
Stres Pengurangan
Aromatherapists dan praktisi jamu resep ramuan ini untuk sifat menenangkan. Ini telah berhasil digunakan untuk mengobati gangguan insomnia dan tidur. Cobalah menerapkan beberapa tetes minyak esensial untuk bantal Anda untuk membantu Anda tertidur lebih mudah. Dan banyak orang melaporkan bahwa minyak lavender menenangkan mereka dan mengangkat suasana hati mereka ketika dalam situasi tegang.
Kuliner
Gunakan Lavender adalah anggota dari keluarga mint. Ini memiliki rasa manis dengan nada jeruk dan sering menggantikan rosemary dalam resep. Bunga dan daun dapat digunakan dalam persiapan makanan menyerukan bunga yang dapat dimakan. Dan kedua tunas dan batang dapat dikeringkan. Coba tambahkan jumlah kecil untuk ayam atau daging sapi hidangan favorit Anda. Atau untuk mengobati khusus, tambahkan setangkai lavender segar untuk segelas sampanye atau menambah sepotong kue cokelat favorit Anda.
Perawatan kulit
Lavender memiliki sifat antiseptik dan anti-jamur. Ini memiliki sejarah sukses digunakan dalam mengobati jerawat, eksim dan dermatitis. Hal ini juga membantu menyembuhkan luka, luka dan luka bakar, konon dengan membantu pembentukan jaringan parut. Dan untuk gigitan serangga atau sengatan, menerapkan 1 atau 2 tetes minyak esensial langsung pada gigitan. Atau encer 10 tetes minyak dalam 1 ons minyak pembawa seperti minyak almond manis dan menerapkan campuran diencerkan dengan gigitan atau sengatan.
Keuntungan sehat
Menggunakan banyak sukses lavender untuk meningkatkan masalah kesehatan telah dilaporkan. Memijat dengan minyak lavender dapat membantu rasa sakit dari sakit otot, keseleo atau sakit punggung. Minyak telah digunakan dalam alat penguap untuk meningkatkan gangguan pernapasan seperti radang tenggorokan, asma dan bronkitis. Dan ada laporan dari tekanan darah diturunkan karena sifat menenangkan dari ramuan.
Bagaimana Anda Dapat Menggunakan Lavender
Pastikan untuk menemukan kualitas tinggi minyak esensial terutama jika minyak akan diterapkan secara langsung pada kulit. Minyak esensial murah dapat memiliki kotoran yang dapat menutupi sifat penyembuhan dari ramuan serta segar, aroma alami.
Beberapa minyak esensial dapat diterapkan secara langsung pada kulit. Tapi yang sangat terkonsentrasi harus diencerkan dalam minyak pembawa seperti almond manis, aprikot atau minyak zaitun extra virgin. Cara terbaik adalah untuk menerapkan sejumlah kecil persiapan untuk area kecil dari kulit karena kepekaan langka untuk lavender telah didokumentasikan.
Cara lain untuk menerapkan ramuan ini termasuk pencampuran beberapa tetes minyak esensial dengan Epsom atau garam mandi lain dan melarutkan campuran dalam air mandi. Beberapa tetes minyak esensial juga dapat ditambahkan ke vaporizer atau humidifier.
Jadi menemukan diri Anda beberapa minyak esensial berkualitas tinggi atau lavender segar atau kering dan mencoba beberapa sehat, santai tips ini. Dan bereksperimen dengan kegunaan lain dari ini menyenangkan dan ramuan serbaguna.