Tuesday, September 15, 2015

Tidur Lebih Baik Tentu Dengan Lavender

Apakah kamu menyukai Lavender? Dan Apakah Anda suka tidur malam yang baik? Jika demikian maka Anda akan senang mengetahui Lavender adalah salah satu tanaman yang membantu dengan berbagai jenis masalah tidur. Alasan utama yang banyak senyawa penyembuhan terapi dan mendalam memiliki penyembuhan yang kuat dan efek relaksasi pada tubuh kita.
Modern dan historis lavender digunakan untuk berbagai alasan. Kedua bunga dari tanaman dan minyak esensial yang berasal dari tanaman dapat digunakan untuk keperluan terapeutik.
Menurut banyak sumber dan studi minyak esensial diekstrak dari bunga (Pure Minyak Lavender) terdiri atau lebih dari 150 senyawa penyembuhan yang kuat. Minyak esensial lavender atau lavender Minyak Murni mudah dan cepat diserap ke dalam kulit dan tubuh yang memungkinkan manfaat terapeutik cepat dalam waktu 5 sampai 10 menit.
Sebagai obat modern seperti lavender juga sering digunakan untuk kegelisahan, depresi, kelelahan mental, insomnia, goresan dan luka, masalah tidur, masalah pencernaan, sakit kepala, masalah kulit dan masalah kesehatan perempuan.
Selain manfaat tersebut, lavender juga dapat digunakan untuk

    
memperlakukan kelelahan tubuh
    
paparan panas
    
demam
    
sakit dan nyeri
    
lebih tenaga
    
jet lag,
    
ruam
    
keseleo
    
terbakar sinar matahari
    
kelengar kena matahari
    
memar dan luka bakar.
Lavender dan Sleep
Karena banyak manfaat Lavender memiliki stres dan relaksasi, produk Lavender merupakan bantuan besar untuk tidur. Agar satu untuk mendapatkan keuntungan dari manfaat dari lavender dan tidur, semua orang harus lakukan adalah menempatkan sejumlah kecil minyak lavender murni pada jari telunjuk dan gosokkan ke kulit di sekitar daerah leher Anda. Dengan cara itu aromanya akan menghirup saat Anda tidur membantu tubuh lebih rileks dan lebih alami. Sebagai alternatif untuk metode ini hanya menempatkan beberapa tetes pada kertas tisu dan kemudian tempat di bantal Anda. Selama malam aroma akan bernapas memungkinkan manfaat terapi untuk membantu dengan tidur malam Anda.

No comments:

Post a Comment